Friday, September 21, 2007

World Alzheimer's day, September 21st should cause us to reflect on this terrible disease that effects 5 million americans and costs over $100 billion.
Just like Heart disease, Alzheimer's is caused by chronic low grade inflammation. This month's issue of Neurology contains a study which showed that Alzheimer's patients were 76% less likely to die if they adhered to a Mediterranean Diet. This diet is rich in fruits, nuts, whole grains, fish, red wine and olive oil.
Key components thought to be beneficial are polyphenols, antioxidants and Omega 3.
If it is good for treatment it should be better for prevention!
Get off the SAD (Standard American Diet) with it's low fat-high carbohydrate toxic mess, eat more like the Mediterranians, get antioxidants and Omega-3 in suppliments if needed.

1 comment:

Ngoc Lan said...

Nước hoa hồng ngoài việc có thể tưới tắm cho làn da, còn có nhiều tác dụng khác. Như quân bình độ PH của da, giúp da khôi phục lại trạng thái yếu tính axit; mềm hóa chất sừng giúp cho da hấp thu dễ dàng các chất dưỡng da...nên tìm hiểu xemsử dụng nước hoa hồng một ngày mấy lần
Nhũ hoa thâm sạm là dấu hiệu thường thấy ở phụ nữ đang mang thai và cho con bú. Chính vì thế, bài viết này sẽ chia sẻ cho chị em phương phápcách làm hồng nhũ hoa bằng mật ong
Nếu bạn đang loay hoay đi tìm cho mình một phương pháp trị rụng tóc hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên, hãy thử sử dụng nha đam nhé, bạn sẽ thấy kết quả thật bất ngờ đó. Sau đâycách trị rụng tóc bằng nha đam
Tìm hiểu những cách tăng cường sinh lý nam
Sinh lý nam trong giai đoạn trung niên hay gặp phải tình trạng suy giảm sinh lý. Tìm hiểuphương pháp tăng cường sinh lý nam
Tăng cường sinh lý nam luôn có nhiều phương pháp khác nhau tìm hiểubí quyết tăng cường sinh lý nam
Yếu sinh lý là nơi cương cứng hoặc các tín hiệu không do suy nghĩ hay cảm xúc (do tâm lý của chủ thể) chứ không phải là do khả năng vật lý của các mô cơ tại dương vật, điều này thường ít xảy ra nhưng có thể chữa được.Tìm hiểucách tăng cường sinh lực nam
Suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới là vấn đề tế nhị, không phải bất cứ người đàn ông nào mắc phải nó cũng sẽ nói ra, trong đó không ngoại trừ cả tôi và bạn. Suy giảm ham muốn tình dục ở nam giới không phải là bệnh lý. Cùng tìm hiểuphương pháp tăng cường sinh lý nam
Sinh lý nam trong giai đoạn trung niên hay bị suy giảm thể lực sinh lý cho nên việc tìm hiểu những cách tăng sinh lý nam